Qiymatlar

Homiladorlikning ettinchi oyi

Homiladorlikning ettinchi oyi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Homiladorlikning ushbu bosqichida siz sog'lig'ingizga beparvo bo'lmasligingiz kerak. Sog'lom va to'liq ovqatlanishni davom ettirish sizda etarli kuchga ega bo'lish va bola to'g'ri o'sishda davom etish uchun juda muhimdir.

O'rtacha jismoniy mashqlar yoki hech bo'lmaganda har kuni yurish kunlik asosiy mashg'ulotdir. Bundan tashqari, kerakli dam olishni ta'minlashingiz kerak.

Homiladorlikning ushbu oyida sizning chaqalog'ingiz biroz ko'proq o'sganligini bilishingiz muhimdir.

- chaqaloq ko'zlarini ochishi va yumishi, barmog'ini emishi va yig'lashi mumkin.

- tepish va cho'zish mashqlari.

- Chaqaloq yorug'lik va tovushga javob beradi.

- Agar hozir tug'ilgan bo'lsa, homila omon qolish uchun yaxshi imkoniyatga ega bo'lar edi.

- Hozir chaqaloq 40 sm, vazni 1200 g.

- Siz uchun, kelajakdagi ona, agar turganingizda oyoqlaringiz va oyoqlaringiz shishib ketsa, oyoqlaringizni baland ko'tarib yoting. Agar shishish 24 soatdan ortiq davom etsa yoki yuzingiz va qo'llaringiz to'satdan shishib qolsa, sog'liqni saqlash xizmatiga qo'ng'iroq qiling.

- Qorin va ko'krakda kattalashganda cho'ziluvchan belgilar paydo bo'lishi mumkin.

- Siz yolg'on kontraksiyoni his qilishingiz mumkin, bu esa Braxton Xiksning qisqarishi deb ham ataladi. Bu odatiy holdir, ammo agar bir soat ichida 5 dan ortiq qisqarish bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling.

- Qoriningiz kattalashganligi sababli muvozanat tuyg'usini yo'qotishingiz mumkin. Shu sababli, tushish ancha oson - ehtiyot bo'ling!

- Tug'ruqdan oldin parvarishlash uchun shifokoringizga tashrif buyuring.

- Siz uchun foydali bo'lgan turli xil foydali ovqatlarni iste'mol qilishni davom eting. Ushbu oyda siz haftasiga taxminan 250 gramm qo'shishingiz kerak.

- Etarli darajada dam oling, tanangiz qattiq ishlamoqda.

- Tug'ilishga oid darslarni erta boshlang.

-28 va 30 xaftalar orasida ko'plab tibbiyot xodimlari onaning diabetini tekshirish uchun qon testini o'tkazadilar.

Siz shunga o'xshash ko'proq maqolalarni o'qishingiz mumkin Homiladorlikning ettinchi oyi, saytdagi homiladorlik bosqichlari toifasida.


Video: 7 - OYLIK HOMILA RIVOJLANISHI. 7 - ОЙЛИК ХОМИЛАНИ РИВОЖЛАНИШИ (Iyul 2022).


Izohlar:

  1. Voodoozahn

    Your website is not showing very well in the opera, but everything is fine! Thank you for your clever thoughts!

  2. Pancho

    Bu yangi yil arafasida bir narsa, bayramga o'xshash narsa, kazino kabi bir narsa, o'zingiz davom ettiradi.

  3. Starling

    Menimcha, bu nima - xato. Men isbotlay olaman.

  4. Xipilli

    Iltimos, xabarni tarjima qiling



Xabar yozing