Chaqaloqlar

Bola ovqatlaridagi don


The bolalar dietasi bu ota-onalarning eng muhim tashvishlaridan biridir. Bolani sutdan ajratish va emizishni asta-sekin tashlab yuborish vaqti kelganida, qanday oziq-ovqat turini va qancha vaqt berish kerakligi ham savol tug'iladi.

The donli mahsulotlar Ular kichkintoyning o'sishi va rivojlanishi uchun zarur bo'lgan uglevodlar, vitaminlar, minerallar va tola tarkibidagi ozuqaviy boyligi tufayli bolaga berilgan birinchi oziq-ovqat guruhlaridan biridir.

Unga ko'ra Meksika milliy pediatriya instituti (INP), donni bolalarning ovqatlanishiga hayotning oltinchi yoki ettinchi oyidan boshlab, boshqa ikkita oziq-ovqat guruhlari, sabzavotlar va mevalarni kiritish kerak.

Miqdor va chastotaga kelsak, mutaxassislar birinchi oyni shu bilan boshlashni maslahat berishadi bir yoki ikki osh qoshiq kuniga bir yoki ikki marta, va iloji bo'lsa, ertalab nonushta qilish odatini rivojlantirish uchun.

Sakkizinchi oydan boshlab kerela soni ko'payadi Bolani olib tursin va u bir yoshga to'lganda, kuniga chorak chashka ichishi mumkin. Shuni unutmaslik kerakki, bu yoshda emizish yoki formulalar hali ham davom etmoqda. Shu sababli, donni sut bilan aralashtirib, ularni shishaga berish yaxshidir, keyinchalik ularni pyuresi sifatida berish mumkin.

Har doim a yangi ovqat Bolaning ovqatlanishida INP mutaxassislari uch kun davomida bolaning bardoshliligini tekshirish uchun uni yagona shaklda berishni tavsiya etadilar.

Birinchi don tarkibida kleykovina bo'lmasligi kerak, masalan, guruch yoki makkajo'xori. Sakkizinchi yoki to'qqizinchi oydan kleykovina bo'lganlar ham paydo bo'lishi mumkin, masalan bug'doy, suli, arpa va javdar.

Manbalar:

  • Meksika milliy pediatriya instituti

Patricia garcia. Bizning saytimizga hissa qo'shish

Siz shunga o'xshash boshqa maqolalarni o'qishingiz mumkin Bola ovqatlaridagi don, saytdagi chaqaloqlar toifasida.


Video: छट क अजब CID Team. Chotu Bana CID Ka ACP. Chotu Ka full Dhamal. By Bhola ki Bakchodi (Dekabr 2021).